Болгарские перцы
Sep. 9th, 2013 09:08 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
ssgenВчерашнего вернисажа мне таки показалось мало, поэтому сразу оттуда отправился на мероприятие под названием "Болгарские перцы". Почему перцы - понятно, а болгарские - потому, что в этот раз в качестве утяжелителей использовались "болгарские мешки". Это те же ребята, которые весной устраивали спартанский забег, а летом играли в лапту. Все они занимаются кроссфитом в разных спортзалах города, а вместе собираются на какой-нибудь этакий забег примерно раз в месяц. Когда позволяет время, с удовольствием хожу на их забеги, они всегда очень динамичные и эмоциональные.
В этот раз забег проходил в новом воркаут-парке, оборудованном на месте поля для минифутбола. Могу заметить, что это отлично оборудованная, новая и очень удобная площадка, продумано всё вплоть до стенда с упражнениями и крючков для одежды. Глядите, сколько народу здесь несмотря на пасмурный день и временами накрапывающий дождик - общаются, качаются, дети лазают по канатам. Помимо всего прочего, это отличная площадка для фотографа - фотогеничная и офигительно удобная для съёмки.
[2]
[3]
[4]
[5]
Кроссфит - спорт вообще очень разнообразный, а для этого забега была продумана целая программа из шести упражнений, каждое из которых повторялось четыре раза. Суммарно каждый забег занимал около 40 минут. То что лежит слева, и есть "болгарский мешок" - половинка автомобильной камеры, с 10-17 килограммами песка внутри.
[6]
Разминка, разучивание упражнений.
[7]
[8]
Первый забег.
[9]
[10]
[11]
[12]
[13]
[14]
[15]
[16]
[17]
[18]
[19]
Девушки на забег пришли прямо с соревнований ЗВУ, которые проводились в рамках общественно-политического вернисажа. Уже, что называется, размявшись и с призами.
[20]
[21]
Борьба за секунды была весьма драматической - без солидной физической подготовки сюда лучше не соваться.
[22]
[23]
[24]
[25]
[26]
Первый забег закончил.
[27]
[28]
[29]
[30]
[31]
[32]
[33]
[34]
[35]
[36]
[37]
[38]
[39]
[40]
[41]
[42]
[43]
[44]
[45]
[46]
[47]
Взять первое место на турнире ЗВУ по кроссфиту, потом отбегать, отпрыгать и отприседать сорок минут с болгарским мешком, а после этого опять бегом по своим делам - вот это по-нашему!
[48]
[49]
[50]
Весь альбом:
http://fotki.yandex.ru/users/ssgen/album/150681/
http://vk.com/album113632148_179459063
В этот раз забег проходил в новом воркаут-парке, оборудованном на месте поля для минифутбола. Могу заметить, что это отлично оборудованная, новая и очень удобная площадка, продумано всё вплоть до стенда с упражнениями и крючков для одежды. Глядите, сколько народу здесь несмотря на пасмурный день и временами накрапывающий дождик - общаются, качаются, дети лазают по канатам. Помимо всего прочего, это отличная площадка для фотографа - фотогеничная и офигительно удобная для съёмки.
[2] [3] [4] [5]Кроссфит - спорт вообще очень разнообразный, а для этого забега была продумана целая программа из шести упражнений, каждое из которых повторялось четыре раза. Суммарно каждый забег занимал около 40 минут. То что лежит слева, и есть "болгарский мешок" - половинка автомобильной камеры, с 10-17 килограммами песка внутри.
[6]Разминка, разучивание упражнений.
[7] [8]Первый забег.
[9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19]Девушки на забег пришли прямо с соревнований ЗВУ, которые проводились в рамках общественно-политического вернисажа. Уже, что называется, размявшись и с призами.
[20] [21]Борьба за секунды была весьма драматической - без солидной физической подготовки сюда лучше не соваться.
[22] [23] [24] [25] [26]Первый забег закончил.
[27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40] [41] [42] [43] [44] [45] [46] [47]Взять первое место на турнире ЗВУ по кроссфиту, потом отбегать, отпрыгать и отприседать сорок минут с болгарским мешком, а после этого опять бегом по своим делам - вот это по-нашему!
[48] [49] [50]Весь альбом:
http://fotki.yandex.ru/users/ssgen/album/150681/
http://vk.com/album113632148_179459063
